Nevinné bolesti, které končí zlomeninou. Tichý zloděj napadá kosti a Češi tuto nemoc i nadále ignorují
Tisíce lidí přichází o kosti, aniž by to poznali. Lékaři mluví o tichém zloději, který útočí potichu.
Zdroj: Shutterstock
Osteoporóza postihuje stovky tisíc Čechů, většina z nich o ní ale nemá tušení. Odborníci proto rozšiřují prevenci i dostupnost vyšetření, které může zachránit zdraví i soběstačnost ve stáří.
Osteoporóza, lidově řečeno řídnutí kostí, patří k nejrozšířenějším chronickým onemocněním v Česku. Podle lékařů postihuje až tři čtvrtě milionu lidí, přičemž mnoho z nich o své nemoci neví, dokud nepřijde první zlomenina. Nemoc se neprojevuje bolestí, postupuje nenápadně a dlouho zůstává bez příznaků. Právě proto bývá označována jako tichý zloděj kostí.
Profesor Vladimír Palička ze Společnosti pro metabolická onemocnění skeletu vysvětluje, že při osteoporóze dochází ke ztrátě hustoty a pevnosti kostí. I drobný pád tak může skončit vážnou zlomeninou, která mnohdy znamená dlouhou rekonvalescenci či trvalé následky.
Osteoporózou mohou onemocnět hlavně ženy
Riziko onemocnění výrazně stoupá u žen po menopauze, ale ohroženi jsou i muži ve vyšším věku. Významnou roli hrají dědičnost, životní styl a také některé léky. Podle odborníků jsou v riziku především lidé s nízkým příjmem vápníku a vitaminu D, osoby s chronickými zánětlivými nemocemi, například revmatoidní artritidou, nebo pacienti dlouhodobě užívající kortikoidy či antiepileptika.
Podle dat Sdružení praktických lékařů má osteoporózu v Česku půl až tři čtvrtě milionu osob. Každá druhá žena a každý pátý muž po padesátce utrpí v důsledku oslabených kostí zlomeninu. Přesto lékaři upozorňují, že se nemoc stále podceňuje.
Zásadní posun přinesl Populační program časného záchytu osteoporózy, který odstartoval v roce 2023. Za dva roky se do něj zapojilo více než tři sta tisíc lidí. U žen nad šedesát let potvrdila vyšetření osteoporózu u pětiny z nich, u mužů stejného věku u zhruba jedenácti procent. Profesor Palička zdůrazňuje, že právě díky těmto datům mají odborníci poprvé reálný přehled o skutečném rozsahu problému.
Prevence je základem pro snížení rizika
Program se stal inspirací i pro zahraničí. Na odborných kongresech vzbudil pozornost lékařů ze Slovenska a dalších zemí, protože podobně rozsáhlý projekt v Evropě dosud neexistoval. Česká republika díky němu výrazně zlepšila dostupnost specializovaných vyšetření. Ještě před několika lety chyběla přístrojová technika pro měření hustoty kostí, takzvaná denzitometrie, ve třetině okresů.
Dnes se bez ní obejdou už jen dva. Denzitometrie je rychlé a zcela bezbolestné vyšetření, které zabere jen několik minut. Zátěž pro pacienta je minimální a množství záření mnohonásobně nižší než při běžném rentgenu.
Vyšetření se postupně začlenilo i do preventivních prohlídek u vybraných skupin žen a mužů, což podle lékařů zvyšuje šanci na včasné odhalení nemoci. Praktičtí lékaři potvrzují, že nová opatření přinášejí výsledky. Během čtrnácti měsíců bylo vyšetřeno přes tisíc šest set pacientů a u pětiny z nich byla zjištěna osteoporóza.
Pacienti s nemocí se dočkají úlevy
Sníženou hustotu kostí mělo více než polovinu zkoumaných. Normální nález se objevil pouze u čtvrtiny lidí. Podle lékařů tato čísla jasně ukazují, že osteoporóza je mnohem častější, než se dříve předpokládalo.
Součástí prevence je i nový projekt pacientské organizace Revma Liga ČR nazvaný Cesta pacienta. Je určen jak rizikovým skupinám, tak lidem, kteří už s nemocí žijí. Nabízí přehledný návod, jak postupovat při podezření na onemocnění, kam se obrátit, jaké vyšetření podstoupit a jak zvládat každodenní život s diagnózou.
Materiály budou dostupné v ordinacích praktických lékařů, gynekologů i revmatologů. Podle Davida Kříže z Revma Ligy ČR má Cesta pacienta pomoci lidem pochopit, že na prevenci i léčbě se mohou podílet sami. Základem je dostatek pohybu, úprava jídelníčku, doplnění vitaminu D a vápníku a včasné vyhledání odborné pomoci. Cílem je, aby se z onemocnění, které bývalo často odhaleno až při první zlomenině, stalo něco, čemu lze účinně předejít.
autorský text, vlastní dotazování, MaVe tisková zpráva