Zjistili jsme, v jakých zemích se seniorům žije nejlépe. Většinu z nich mnozí z nás ještě nenavštívili
Porovnání ukázalo, kde mají senioři nejlepší život. Na seznamu jsou i nečekané země.
Zdroj: Shutterstock-koláž redakce
Výše důchodu je důležitá, ale sama o sobě nestačí. Podívali jsme se na země, které seniorům nabízejí silné penzijní systémy, dostupnou zdravotní a dlouhodobou péči i vysokou kvalitu života.
Když se mluví o tom, kde se seniorům žije nejlépe, často se debata zúží jen na částku, která každý měsíc dorazí na účet. Jenže právě to je jen část příběhu. Opravdu dobré stáří nestojí pouze na výši důchodu. Stejně důležité je, jak funguje zdravotnictví, zda je dostupná dlouhodobá péče, jak rychle se člověk dostane ke službám a jestli celý systém působí stabilně i do budoucna.
Právě v tom se mezi státy otevírají velké rozdíly. Při pohledu na nejnovější mezinárodní srovnání vychází velmi silně hlavně sever a západ Evropy. Mercer CFA Institute Global Pension Index 2025 označil za nejlepší penzijní systémy Nizozemsko, Island a Dánsko.
Všechny tři země získaly známku A a vysoké body nejen za přiměřenost penzí, ale i za udržitelnost a důvěryhodnost systému. OECD zároveň ukazuje, že právě tyto státy nebo jejich blízcí severští sousedé patří také ke špičce v dlouhodobé péči a zdravotním zabezpečení seniorů. Nejde tedy o obyčejný žebříček podle jedné tabulky. Spíš o přehled zemí, kde se daří spojit slušné penze, kvalitní péči, delší život ve zdraví a stabilní veřejné instituce. A právě to je pro stáří rozhodující.
1. Nizozemsko drží výjimečně silný celek
Pokud bychom měli ukázat na zemi, která spojuje téměř všechno podstatné, bude to Nizozemsko. V indexu Mercer 2025 skončilo první se skóre 85,4 bodu. Silné je hlavně tím, že nestojí jen na státním důchodu, ale na kombinaci veřejného pilíře a rozsáhlého zaměstnaneckého spoření.
OECD navíc uvádí, že u pracovníka s průměrnou mzdou patří Nizozemsko mezi země s hrubou náhradovou mírou nad 70 procent a zároveň má mimořádně silnou povinnou soukromou složku penzí. Ještě důležitější je ale to, co přijde ve chvíli, kdy senior potřebuje více než jen pravidelný příjem. OECD uvádí, že Nizozemsko vydává na dlouhodobou péči nejvíc z celé OECD, zhruba 4,1 procenta HDP.
Eurostat zároveň ukazuje, že v rámci EU má nejvyšší počet lůžek v zařízeních dlouhodobé péče na počet obyvatel. To neznamená dokonalost bez problémů, ale znamená to vysokou kapacitu systému a menší riziko, že rodina zůstane na péči sama.
Dobře vychází i dostupnost služeb. OECD v roce 2024 evidovala v Nizozemsku méně než jedno procento lidí s nenaplněnou potřebou zubní péče, což je v mezinárodním srovnání velmi nízké číslo. Pro seniory je to podstatné, protože právě drobné bariéry v dostupnosti péče se ve vyšším věku rychle mění ve velký problém. Nizozemsko je vysoko proto, že nabízí silné penze, mimořádně robustní péči a vysokou institucionální jistotu.
2. Island boduje zdravím i udržitelností
Na druhém místě se drží Island, který v Mercerově indexu získal 84 bodů. Zajímavé je, že právě u něj vyšla úplně nejlépe udržitelnost systému. To je zásadní zpráva. Vysoká penze sama o sobě nestačí, pokud je postavená na modelu, který za deset nebo patnáct let začne narážet. Island naopak ukazuje, že lze mít systém, který je silný dnes a zároveň věrohodný i do budoucna.
Velmi přesvědčivě působí i zdravotní stránka. OECD řadí Island mezi země s nejvyšším počtem let prožitých ve zdraví ve vyšším věku. U mužů patří spolu s Izraelem a Japonskem na úplnou špičku. To je možná ještě důležitější ukazatel než samotná délka života, protože říká, kolik let může člověk ve stáří skutečně fungovat bez zásadních omezení.
Island se vysoko umisťuje i díky nízké chudobě a vysoké sociální bezpečnosti. Právě kombinace dlouhého života ve zdraví, silných fondových penzí a důvěry v instituce z něj dělá jednu z nejlepších zemí pro stáří. Slabší stránkou mohou být u části péče vyšší bariéry v dostupnosti, což OECD zmiňuje například u zubních služeb, ale celek zůstává mimořádně silný.
3. Dánsko má vyvážený model bez velkých slabin
Třetí místo patří Dánsku, které Mercer hodnotí 82,3 bodu. Na rozdíl od některých zemí nevyniká jedním extrémně silným číslem, ale spíš tím, že nemá výrazně slabé místo. V penzijním systému je vysoko jak v přiměřenosti, tak v udržitelnosti. OECD navíc uvádí, že Dánsko patří mezi státy s hrubou náhradovou mírou nad 70 procent a velmi silnou povinnou soukromou složkou, která u průměrného zaměstnance tvoří výraznou část budoucí penze.
Dánsko je silné i v péči. OECD řadí zemi mezi největší investory do long term care s výdaji kolem 3,2 procenta HDP. To je v mezinárodním srovnání mimořádně vysoká úroveň. Dánský model dlouhodobě stojí na tom, že se stát snaží držet seniory co nejdéle doma s podporou komunitních a terénních služeb, místo aby péči přesouval hlavně na rodiny.
Právě tahle předvídatelnost je pro kvalitu života klíčová. Senior nepotřebuje jen dobrý důchod, ale i jistotu, že když se zdravotní stav zhorší, systém ho nenechá propadnout. Dánsko se drží vysoko proto, že nabízí vyvážený mix penzí, veřejných služeb a sociální stability.
4. Švédsko je silné hlavně v kapacitě péče
Do nejužší skupiny zemí, které stojí za pozornost, patří i Švédsko. V Mercerově penzijním srovnání sice není v absolutní trojce, ale stále se drží velmi vysoko a v evropských datech vyniká hlavně péčí o seniory. OECD uvádí, že Švédsko vydává na dlouhodobou péči asi 3,7 procenta HDP, tedy jednu z nejvyšších částek v celé OECD.
Eurostat navíc ukazuje, že Švédsko patří spolu s Nizozemskem a Belgií ke státům s nejvyšší kapacitou lůžek v zařízeních dlouhodobé péče. V přepočtu na obyvatele bylo v roce 2023 druhé v celé EU. Evropský index sociálních služeb pak uvádí, že z posuzovaných zemí mělo Švédsko nejvyšší počet lůžek rezidenční péče na 100 tisíc starších lidí s potřebou péče.
Proč tedy není úplně nahoře? Důvod je jednoduchý. Pokud se na stáří podíváme opravdu široce, nerozhoduje jen kapacita péče, ale i konstrukce penzijního systému a jeho celková přiměřenost. Přesto je Švédsko jednou z nejlepších voleb pro seniory tam, kde hraje velkou roli kvalitní veřejná služba a vysoká úroveň sociálního státu.
5. Izrael ukazuje, že rozhoduje i zdravé stáří
V evropských debatách se na Izrael často zapomíná, ale v Mercerově indexu 2025 získal také známku A a zařadil se mezi pět nejlepších systémů na světě. Výrazně boduje v udržitelnosti i integritě. Jinými slovy, nejde jen o to, kolik systém slibuje, ale i o to, zda působí důvěryhodně a dlouhodobě financovatelně.
Velkou předností Izraele je zdraví populace ve vyšším věku. OECD ho řadí mezi země s nejvyšším počtem let prožitých ve zdraví u mužů po šedesátce. To je pro seniory zásadní výhoda, protože kvalita stáří nestojí jen na příjmu, ale i na tom, jak dlouho si člověk udrží soběstačnost.
Izrael se umístil vysoko proto, že kombinuje silný penzijní rámec s velmi dobrými zdravotními výsledky. Pro část evropských čtenářů to může být méně očekávané jméno, ale v tvrdých datech obstojí velmi dobře.Co z toho plyne pro běžného seniora
Nejlepší země pro stáří nejsou ty, kde je jen vysoký důchod na papíře. Vyhrávají státy, které umí spojit přiměřenou penzi, dostupné zdravotnictví, kapacitní dlouhodobou péči a důvěru, že systém vydrží. Z tohoto pohledu dnes vycházejí nejlépe hlavně Nizozemsko, Island a Dánsko, těsně následované dalšími silnými sociálními státy jako Švédsko.
Pro čtenáře je na tom možná nejzajímavější jedna věc. Dobré stáří není jen otázka peněz. Je to otázka toho, jestli se člověk dovolá lékaře, zda má šanci zůstat co nejdéle soběstačný a jestli jeho rodina neunese celou tíhu péče sama. Právě tam se ukazuje skutečná síla země. A právě proto se na vrchol nedostanou státy s jednorázově štědrým důchodem, ale ty, které mají promyšlený a stabilní systém jako celek.
Mercer CFA Institute Global Pension Index 2025, CFA Institute, Mercer CFA Institute Global Pension Index 2025 Main Report, Eurostat